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肥肠烧黄豆煲
) k$ r q3 j$ U1 M% L1 D" ]9 D4 X原料:肥肠1000克、黄豆300克、红椒、葱、姜、蒜适量。! y3 S1 S1 @; M B9 X' l5 p- W) u
调料:花椒、大料、桂皮、香叶、盐、老抽、料酒适量。
4 [2 H# t" p9 q肥肠烧黄豆煲的做法
8 p, @6 {" Z- t! S/ t1 h; o0 f* l7 z1.黄豆头天晚上泡好备用0 ?) I3 r) _; U3 j( b1 D8 d
2.肥肠翻开去掉里层的肥油(这个过程完成比较有难度,主要是味道太重,自从我这次动手洗过肥肠后,就轻易不在外面吃肥肠了,总怕别人没洗干净)后,用盐和面粉使劲儿的揉搓几次,用清水洗净后用水煮一下。
# U, Y) r# @- L( K5 f5 d3 n$ E3.捞出沥干水份,肥肠切段。(为了洗的干净我把肥肠对破开了方便清洗) b6 a% z2 \6 B9 y
4.干辣椒段、干花椒、生姜切成末、桂皮一个,八角5个,茴香适量,大蒜。
% ?3 ]% }/ X& ^) L5.这是老妈自己做的豆瓣酱(看颜色就知道很辣吧)。$ G4 i7 `7 |* d3 u1 v+ J
6.将油放入锅中,等烧到6成油温,八角,桂皮,茴香和生姜末爆香。
/ f6 u3 O# A" Z$ O7.在放入豆瓣酱炒出红油(我放了两大勺,我比较喜欢吃辣,还有自家的豆瓣酱不咸,如果是郫县豆瓣就别放这么多了,郫县豆瓣很咸的,放的时候尝尝豆瓣酱咸不咸...)5 t) F. i* t. E
8.等豆瓣酱炒一会,大概30秒,再放入蒜粒,干辣椒段,干花椒(后放的原因,干花椒,干辣椒下早会糊,豆瓣酱里有水分,所以要先下锅)。: f1 H6 o9 Z" i/ ]
9.然后倒入肥肠翻炒均匀。
; A+ k M9 t1 r10.期间加入调料:白酒一勺,酱油一勺子淋入肥肠中快炒(加入白酒很重要,可以帮助除去肥肠的味道)。
@1 N6 C7 w" @) V11.倒入砂锅中,在加入泡好的黄豆,加入适量清水,盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢的炖至肥肠软烂。(大约1.5小时)
) n- ^# }+ p/ _9 W0 F小贴士
+ G7 i4 ?% Q! e0 a/ q& r1.做这菜之前得清洗猪大肠,这可是一个很重要的环节,如果处理得不好,会直接影响到口感和食欲。
0 s* g2 M1 E: n, u2.我一般先先用面粉去除大肠上的粘液,再用清水翻洗数遍,择去污物,然后破开大肠翻转用水简单冲一下,这一面不是很脏,所以清洗比较容易,大肠里头有些淋巴和脂肪,要摘掉不用,然后进行搓洗,搓到觉得差不多干净就行了,最后再把大肠翻转回原样,继续冲一下0k,
& c/ \" Q' z7 z5 f, \3.搞定这道菜在炒制过程中加入白酒很重要,可以帮助除去肥肠的味道7 i' ^0 E& ~& F. ]/ m, J+ }
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